منتديات الافكار
أهلا وسهلا بك عزيزي الضيف في موقع الأفكار

إذا أردت الاشتراك اضغط على التسجيل

واذا كنت مسجل سابقا ادخل على دخول واهلا بك

منتديات الافكار


 
الرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخولlink

شاطر | 
 

 السلطة اليونانية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
RoOoR
طاقم الإدارة
طاقم الإدارة
avatar


مُساهمةموضوع: السلطة اليونانية   الأربعاء أبريل 22, 2009 9:02 pm

السلطة اليونانية




مع قرب الصيف تحلو تنويعات أطباق السلطة على مائدتك .. جربي من اليونان هذا السلطة الشهية .

المقادير
4 حبات طماطم ,متوسطة
2 حبة خيار
1 حبة فلفل أخضر
1 بصلة ,متوسطة
125 جم جبنه فيتا بندا
2/1 كوب زيتون أسود ,منزوع البذر
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
ملح و فلفل

طريقة الطهى
1. تقطع الطماطم إلى قطع بالطول، ويقطع الخيار إلى شرائح.

2. يقطع البصل إلى شرائح والفلفل الأخضر إلى مربعات.

3. تقطع الجبنة الفيتا إلى مكعبات صغيرة ( 0.5 سم)

4. يمزج الخيار، الطماطم البصل والفلفل الأخضر، فى وعاء ويحدق بالملح والفلفل وعصير الليمون وملعقة زيت الزيتون.

5. تضاف الجبنه الفيتا والزيتون الأسود فوقهم وتضاف الملعقة المتبقية من زيت الزيتون

وصفة سهلة







صحتين و هنا


flower
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
السلطة اليونانية
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الافكار :: فن الطبخ-
انتقل الى: